Sport

Wieder einmal steht die Erkältungszeit bevor. Auch wenn der Sommer dieses Jahr eine lange Puste hat, werden Mütze und Schal…

Haare im Gesicht stören beim Sport sehr und lenken Sie womöglich entsprechend ab. Wir verraten Ihnen, welche Frisuren sich am…

Fitnessarmbänder zeigen deutlich an, wie aktiv wir unseren Alltag gestalten. Was ermitteln die Fitness-Tracker und wie findet man das richtige…

Es ist das ewige Drama. Kaum naht der Sommer findet man sich etwas zu pummelig oder untrainiert, aber angesichts der…

Mit kleinen Veränderungen in Ihren täglichen Gewohnheiten können Sie sehr viel erreichen: mehr Fitness, eine bessere Gesundheit, geringeres Gewicht und…

Fitness bedeutet für viele Frauen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen, eine schlanke Figur zu haben und regelmäßig Sport zu treiben.…

Fitness ist Trend! Fitnessstudios schießen wie Pilze aus dem Boden und bei Instagram kann man sich vor top trainierten Körpern…

Die warme Saison rückt immer näher und in den Geschäften locken wunderschöne Sommerkleider, ärmellose Tops und die neuesten Bikinis. Es…

Lange Zeit wurde es vernachlässigt und als Männerdomäne betrachtet: Brustmuskeltraining für die Frau. Doch auch die Damen sollten solch Workout…

Der Frühling naht in großen Schritten! Viele Frauen denken zu dieser Zeit des Jahres jedoch noch nicht gerne an die…