Körper
Zeitlos schön – die effektivsten Tipps gegen Hautalterung
Body & Care
28. August 2019
Zeitlos schön – die effektivsten Tipps gegen Hautalterung
Mit der Zeit nimmt die natürliche Talgproduktion ab, die Haut neigt zu Trockenheit und Falten werden sichtbar. Spätestens ab 35…
Die Bräune vom Sommer länger behalten – So geht’s!
Make Up & Beauty
2. August 2019
Die Bräune vom Sommer länger behalten – So geht’s!
Der Sommer ist da und am besten soll die Haut schnell braun werden und der Teint soll lange halten. Problematisch…
Dehnungsstreifen – Entstehung, Vorbeugung und Sofort-Tipps
Body & Care
31. Juli 2019
Dehnungsstreifen – Entstehung, Vorbeugung und Sofort-Tipps
Die gute Nachricht vorweg: Dehnungsstreifen sind kein medizinisches Problem und gefährden die Gesundheit somit nicht. Es handelt sich um ein…
Wie man die Sommerfigur dauerhaft behält
Fitness & Health
26. Juli 2019
Wie man die Sommerfigur dauerhaft behält
Der Sommer ist da und viele präsentieren stolz ihre Sommerfigur. Gut so! Schließlich haben wir hart für unseren Traumkörper gearbeitet.…
4 Tipps, um seinen Stoffwechsel sofort anzukurbeln
Fitness & Health
28. Juni 2019
4 Tipps, um seinen Stoffwechsel sofort anzukurbeln
Wer sich antriebslos fühlt, kennt das Problem. Man ist erschöpft, will sich am liebsten ins Bett verkriechen und nie wieder…
Abnehmen für Faule – Eine Traumfigur ohne Sport oder Diät
Fitness & Health
1. März 2019
Abnehmen für Faule – Eine Traumfigur ohne Sport oder Diät
Der nächste Sommer kommt bestimmt und damit sind Bikini- und Badehosenfigur wieder gefragt. Doch was tun, wenn jemand so gar…
Wunderwaffe Avocado – positive Effekte für Körper und Beauty
Fitness & Health
4. Februar 2019
Wunderwaffe Avocado – positive Effekte für Körper und Beauty
Die Avocado ist derzeit in aller Munde. Und das nicht ohne Grund. Denn kaum eine andere Frucht ist so vielseitig…
Die drei besten Übungen für einen knackigen Po
Fitness & Health
29. Januar 2019
Die drei besten Übungen für einen knackigen Po
Ob klein oder groß, breit oder petite – viele Frauen sind mit ihrem Po unzufrieden. Und jetzt, wo im Frühjahr…
Erkältungsbad – Wohltuend für die eigene Gesundheit mit Wellness-Effekt
Wellness
16. November 2018
Erkältungsbad – Wohltuend für die eigene Gesundheit mit Wellness-Effekt
Die Nase rinnt, der Kopf tut weh und der Hals kratzt. So oder so ähnlich fühlen sich viele, wenn eine…
Shinrin Yoku – Waldbaden tut Körper und Seele gut
Fitness & Health
2. November 2018
Shinrin Yoku – Waldbaden tut Körper und Seele gut
Waldbaden ist ein achtsames Schlendern duch den Wald mit allen Sinnen. In Japan gehört Shinrin Yoku seit den 1980er Jahren…