abnehmen

Abnehmen kann unheimlich frustrierend sein. Fast jede Frau hat auf der Waage schon die ein oder andere Träne hinsichtlich der…

Zoodles sind ein brandneuer Ernährungstrend, der Teil der „Healthy Eating“-Bewegung ist. Ihr Ziel war es, Nudeln fast ohne Kalorien zu…

Es ist fast unmöglich, der Adventzeit mit all ihren Versuchungen zu entkommen. Doch mit etwas Konsequenz und dem Wissen über…

Detox ist das angesagte Thema in Sachen Beauty, Gesundheit und Fitness und erfreut sich größter Beliebtheit. Es ist zu einem…

Welche Frau kennt das nicht? Man fühlt sich nicht ganz wohl im eigenen Körper und würde gern ein paar Kilo…

Es ist das ewige Drama. Kaum naht der Sommer findet man sich etwas zu pummelig oder untrainiert, aber angesichts der…

Es ist doch wie verhext, da liest man den zehnten Beitrag, wie die Hollywoodstars zu ihrer Bestform gekommen sind. Man…

Wer bei Fasten an Verzicht, Kasteiung und Hungern denkt, liegt völlig falsch. Auch wenn es für Fastenneulinge unbegreiflich erscheint, die…

Die warme Saison rückt immer näher und in den Geschäften locken wunderschöne Sommerkleider, ärmellose Tops und die neuesten Bikinis. Es…

Ernährungstrends gibt es viele, neben den Klassikern wie der vegetarischen Ernährung, kommen aber auch immer wieder neue Trends auf den…