Aktuell hört man immer wieder davon. Kurkuma soll bei verschiedensten Leiden und sogar im Beauty-Bereich Wunder bewirken können. Neben allgemeinen Krankheiten wie wie Arthritis oder Rheuma soll diese Pflanze auch den Cholesterinspiegel senken und Entzündungen aus dem Körper entfernen. Wir stellen Euch dieses Wundermittel näher vor.
Was ist Kurkuma eigentlich?
Durch seinen Inhaltsstoff Curcumin kann diese Pflanze nicht nur als Färbungsmittel verwendet werden, sie ist außerdem ein extremer Geschmacksverstärker und trägt zu verschiedenen Genesungsprozessen bei. Allgemein bekannt ist sie durch ihre Funktion Entzündungen hemmen zu können. Dazu wirkt sie schmerzstillend und soll sogar krebshemmend sein.
Symptome lindern
Kurkuma soll vor allem bei Verdauungsproblemen hilfreich sein. Dazu gehören Blähungen, eine falsche Verdauung oder auf Entzündungen. Diese Pflanze fördert die Fettverdauung und lindert ein Völlegefühl. Außerdem soll das im Kurkuma enthaltene Curcumin dafür sorgen, dass der Stoffwechsel angeregt wird. Man kann es also unterstützend zu einer Diät nehmen und so besser abnehmen. Auch Haut, Haare und Nägel können durch die Einnahme verbessert werden. Man sorgt für ein besseres Wachstum und gleichzeitig stärkt man seinen Körper von innen heraus. Kurkuma soll sich außerdem positiv auf die Faltenbildung auswirken, Ekzeme bekämpfen und abschwellend wirken. Neben Rheuma und Arthritis soll es gegen viele weitere Krankheiten wie Alzheimer, Arthrose oder Krebs einsetzbar sein. Dazu laufen bereits viele Studien.
Wie ist Kurkuma einzunehmen?
Allgemein muss man für sich und seinen Körper selbst herausfinden, welche Dosierung die richtige ist. Bei Krankheiten ist außerdem die Meinung eines Arztes hinzuzuziehen.